Cómo tratar las quemaduras
Las quemaduras constituyen uno de los accidentes más comunes a nivel doméstico y/o laboral. Estas pueden ser causadas por el contacto de la piel con: una superficie o líquido caliente, las llamas, el vapor, los productos químicos o la electricidad. Las mismas, se pueden clasificar en tres categorías: primero, segundo y tercer grado. A continuación, [...]
Posición: Los gobiernos provinciales deberían adoptar las iniciativas de los profesionales de la salud Victoria, Columbia Británica. Una nueva encuesta revela que la gran mayoría de los canadienses quieren que los gobiernos adopten los principios propuestos para que el sistema de salud se enfoque mejor respecto a las necesidades de los pacientes. La encuesta, realizada [...]
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¿Quién nunca experimentó la necesidad de consumir “alimentos reconfortantes” durante el período invernal? Como ejemplo de ello, nada mejor que las golosinas, las tartas o un buen plato de pastas… Los alimentos y sus propiedades Según estudios científicos, se ha comprobado que los alimentos ricos en glúcidos aumentan las concentraciones de tritofan¹ en el cerebro [...]
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Bailar el “2 x 4” sería una terapia beneficiosa Los movimientos sensuales del tango pueden ayudar a las funciones cerebrales de los adultos mayores. Investigadores de la Universidad McGill, descubrieron que los pasos elaborados asociados al tango, estimulan las capacidades intelectuales y mejoran el mantenimiento del equilibrio. El bailar tango mejora las funciones cerebrales en [...]
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La piel es el mayor órgano de nuestro cuerpo. Su función es protectora, cuida al organismo del medio que lo rodea. El aspecto de nuestra piel, depende en gran medida del cuidado que le demos. La exposición al sol sin protección, el aire acondicionado, el cigarrillo, la contaminación ambiental, la mala alimentación, el sedentarismo y [...]
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La papa o patata, cuyo nombre científico es Solanum tuberosum, posee excelentes propiedades nutritivas. Contiene mietonina, que es un aminoácido esencial. Además, tiene vitamina C, potasio, magnesio, fósforo, vitamina B1, entre otros nutrientes. Existen miles de variedades de papa en el mundo. La diferencia entre unas y otras está en el color de la cáscara [...]
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Para muchos de nosotros, un día normal de trabajo significa pasar más de seis horas sentados. Esta situación suele traer consigo problemas de espalda, principalmente si adoptamos una mala postura, pues los elementos óseos y articulares de la columna se estresan. La mejor solución a este tipo de problemas es adoptar una postura correcta: La [...]
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Empezar el día con una ración de frutas es lo mejor que le puede pasar a nuestro organismo. Las frutas contienen grandes cantidades de agua, vitaminas antioxidantes, minerales, enzimas y fibra. Estas sustancias permiten que el cuerpo tenga una mejor hidratación, purificación y revitalización. Es recomendable consumir de 3 a 4 frutas al día. Debemos [...]
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Nuestro cuerpo está compuesto por 65% de agua, distribuida en 2/3 partes de líquido intracelular, de los cuales un 25% es líquido plasmático y 1/3 es líquido extracelular. Todo ser vivo necesita del agua para vivir. Siempre escuchamos decir al médico, al amigo o al vecino que es importante consumir al menos ocho vasos de [...]
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Fotos: QND/BI. Todos sabemos que la salud depende en gran medida de la actividad física, el ejercicio junto a una dieta balanceada es la fórmula ideal para mantenernos saludables. En nuestra sociedad moderna, donde gran parte de los trabajos son de oficina, y donde el uso constante de computadoras se hace cada vez mayor, el [...]
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